感謝の気持ちをもつ
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- 40代以上社会人 楊 仲慶さん
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2025/4/21 vol.108
先日４月１日、わが社にも７名の新人が入社されました。Vol.84号も紹介しましたが、毎年、私から新人に対して、メッセージを送っています。今回、私は「感謝の気持ちをもつ」ことの大切さを次のように話しました。
世界では、学校に行けないだけではなく、お腹も満足に満たせない人（飢餓人口）は約7億5000万人もいるそうです（国連２０２４年公表）。一方日本では、中学校までは義務教育、また高校・大学は努力すれば誰でも入学でき、そういう恵まれた環境に生まれたことに、感謝です。また、今の両親の元に生まれたことにも感謝です。裕福な家庭なら、なおさらですが、貧乏な家庭に生まれたとしても、感謝です。私の場合、何でも自分自身が努力しなければならない貧しい家庭に生まれました。その理由で、努力することは私の習い性となっていて、本当に感謝です。ですから、皆さんが初任給をもらったときは、是非、感謝を込めて、ご両親に何かごプレゼントしてほしいのです。
脳科学研究家で、医学博士の岩崎氏の著書－「科学的に幸せになれる脳磨き」という本の中で、次のような記述がありました。
感謝とは、２つのレベルがあります。１つはDoing感謝、これを恩恵的感謝といい、つまり、何かしてもらうことに対して感謝。例えば、先輩が手伝ってくれたことに対する感謝。もう一つはBeing感謝、これを普遍的感謝といい、感謝の気持ちを感じている心のあり方を表しています。例えば、生きていることに感謝。この時代に生まれたことに感謝。岩崎博士が言うには、1つ目の感謝は、誰もがよくしている感謝ですが、実は2つ目の感謝がとても大事。いつも感謝を感じていると、意欲が涌き、免疫力が高まり、うつにならないのだそうです。岩崎博士の研究によれば、感謝の気持ちを伝えられると、仕事のパフォーマンスが１．５倍に高まる。また、感謝する心は、脳を活性化し、ネガティブな状況でも物事をプラスに受け止めることができるそうです。
感謝の対極にあるものが不平不満、愚痴です。それらは、必ず人生を暗くし不幸にします。感謝する心が幸運を呼び込むのです。それは、感謝の気持ちを持つことで、自分の心が美しくなっていき、運命そのものが明るくひらかれていくからです。
一般社団法人 日本パワーエレクトロニクス協会
代表理事 楊 仲慶
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